婦人科系疾患には鍼灸を♪

2018年08月10日

こんにちは～！！(^O^)／

今日も元気に真心鍼灸治療院は営業中です☆彡

台風13号は過ぎましたが、長野市は良いのか悪いのか、

雨がほとんど降っていなかった気がします・・・(-_-;)

お野菜の値段が高くなったり、食卓にも影響しそうですね。

さてさて、8月も早いもので半ばに入ってきました！

暑さのピークを過ぎ、少しずつ涼しくなってくると逆に

以前の疲れがどっと出てくる方も多いので、

体調などにもまだまだ気をつけてくださいね☺

 

さて今日の本題です♪

当院は年齢層も幅広く、特に女性の患者様に多くお越しいただいているんですが、

特に４０代～５０代の方に多くお越しいただいていて

多くの方がお悩みを抱えている、『更年期障害』についてお話したいと思います。

 

女性にとっては、この『更年期障害』って

誰にでも起こりうるものなんですが、

その心身の不調って実は”さまざま”なんです。

 

まずは、よく聞く『更年期障害』って？というところ。

実のところ、原因や改善方法を知らない方が多いのです！！

ご自分に当てはまることがないかチェックしながら読んでみて下さいね✨

 

①更年期障害の原因・・・更年期とは「閉経」の前後数年の期間のことで、一般的に40歳から50代半ばくらいに見られ、60代前後で落ち着くといわれています。この期間は急激に女性ホルモンが減少しますが、この出なくなった女性ホルモンを無理に分泌しようすると、脳が混乱します。脳の混乱は自律神経に影響を与え、体にさまざまな不調が起こります。これが「更年期障害」です。
②更年期障害の主な症状・・・頭痛、動悸、多汗、のぼせ、冷え、食欲不振、肩こりなどです。精神的にも不安定になることがあり、主な症状にはイライラ、うつ気分、不眠、無気力、冷えのぼせ(ホットフラッシュ)などがあります。

ここで注目☞『ホットフラッシュ』って？？

更年期障害の時によくみられる症状で、何もしていないのに急に顔がほてったり、のぼせたり、大量の発汗が見られたりすることがあります。これを「ホットフラッシュ」といいます。ただ、顔(首)から頭にかけては暑い・のぼせる等の症状が出ますが、手足は冷え切っていることを『冷えのぼせ』ともいいます。

東洋医学では、この首から上のほてりや発汗を

『熱が頭上に昇っている・熱が体に溜まりすぎている状態』と捉え

余分な熱を逃がす鍼治療をしたりもします！

 

この症状が出ている方が非常に多く、

また、『治療が必要だ。』と感じておられる方も少ないのが現状です。

上にも書いてましたが、

更年期障害はホルモンバランス・自律神経の乱れが原因によって起こります！

 

ホルモンバランスや自律神経を整えるには、”鍼灸”が効果的です????????✨

鍼灸や漢方など、東洋医学では更年期障害を加齢とともに機能が低下する「腎」のトラブルと、「肝」の働きが低下して体内の気血の流れが悪くなる「血の道症」だと考えられています。

 

ではここでよく効くツボをご紹介(^^)/

みなさんもご自分の体で試してみて、

痛い！と思うところがツボですよ♬

 

三陰交(さんいんこう)・・・
内くるぶしの頂点から指4本分上、骨と筋肉の境目にあるツボ

血海(けっかい)・・・
ひざの皿、内側上部にあるくぼみから指3本分上にあるツボ

行間(こうかん)・・・
足の親指と人さし指の間、指先寄りにあるツボ

関元(かんげん)・・・
下腹部、おへその下から中心線に沿って4～5cmのところにあるツボ

次髎(じりょう)・・・
仙骨の真ん中の外側、少しくぼんだところにあるツボ

 

～豆知識～

☆三陰交(さんいんこう)は血の道を整える（血液の循環をよくする）ツボです。

婦人科系諸症状を取り除くときに使われます。

☆行間(こうかん)はイライラや不安感を取り除くツボです。

 

よければぜひ、この５つのツボを押さえてみて下さい(^^)/

そして、上の症状に当てはまる方はお気軽にこちらまでご相談を❁

☞TEL ０２６－４７６－２００８

当院は、国家資格を持った女性施術者が施術させて頂きます。

安心してお電話くださいね！

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