気になるしわ・ほうれい線には・・・?!
2018年08月17日
みなさんこんにちはっ!
今日も真心鍼灸治療院は元気に営業しております✨✨
さて、お盆休み中の方も、お仕事中の方も、
いかがお過ごしでしょうか??(*^_^*)
昨日の夜から今朝にかけて、長野市内は冷え込みました????
『ひさびさにエアコンつけなかったわぁ』っていう方も多いのでは!?
また、昼間との寒暖差が激しいので、
風邪などをひかないようにご注意くださいね(>_<)
今日は、お顔のお悩みで1番多いといっても過言ではない、
『しわ』『ほうれい線』のお話です♪
わたしも気になる今日この頃・・・美容鍼を通して患者様と
一緒に綺麗になっていこうと思っています☆(^O^)/
まずは・・・
『しわ』『ほうれい線』ってそもそもなんでできるの?
というご質問を頂きました!!
しわには「表情じわ」と「乾燥じわ」の2つがあります。
表情じわは顔の表情がよく動くところにできやすいしわで、目尻や眉間、額、ほうれい線などによくできます。
乾燥じわは新陳代謝の低下や肌の水分量の不足、コラーゲンの減少などによってできるしわです。目の下、目尻、額などにできやすく、かさかさとしたしわになります。
乾燥でもしわってできるんですね~~~(◎_◎;)
しわは筋肉が緊張することで、血流が悪くなってできやすくなります。
眉間にしわを寄せたり、目を細める癖があったり、上目遣いが癖になっていたり、顔の表情に癖がある人はしわになりやすいです。
また、加齢による肌の代謝や保水力の低下、紫外線による肌へのダメージ、顔の筋肉の低下などによってもできることがあります。
ついつい目を細めたり、無意識に眉間にしわができてる方・・・多いです!
私も気をつけなければ(‘◇’)ゞ
・・・と意外と知らないしわやほうれい線の原因をお話しましたが
東洋医学では、これらは「血」と「水」の不足だと考えられています。
血を補うためには肉やレバー、なつめ、レーズン、くこの実などを取ることが効果的で、水は血流を促すための鍼灸治療が効果的です。
しわ・ほうれい線に効果的なツボは「額中(がくちゅう)」、「陽白(ようはく)」、「睛明(せいめい)」、「顴りょう(けんりょう)」などがあります。
それぞれのツボの場所はこちらです☆彡
額中(がくちゅう)・・・
額の中央、前髪の生え際部分にあるツボ ※下の画像の赤い点です
陽白(ようはく)・・・
眉の中央から、親指の幅1本上にあるツボ ※下の画像のオレンジの点です
睛明(せいめい)・・・
目頭の少し上にあるくぼみにあるツボ ※2枚目の画像
顴りょう(けんりょう)・・・
ほお骨の下端、ほお骨の下を触ったときにあるくぼみ部分にあるツボ ※下の画像の黄緑の点です
晴明の場所はちょーっとわかりにくいですが、
押してみると痛気持ち良い感じです!
2枚目の画像、他のツボも
目の疲れやクマなどに良いツボなのでぜひお試しあれ♪♪
血行不良は体に様々な不調をきたします。
お顔も例外ではないので、十分な水分補給と睡眠休息をお忘れなく(*^_^*)
ぜひぜひツボも活用してみて下さい☺
ここまで読んで頂きましてありがとうございました!
お顔やお身体のお悩みならぜひ当院にご相談ください!!
☞TEL 026-476-2008
当院は、国家資格を持った女性施術者が施術させて頂きます。
安心してお電話くださいね!
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