夏風邪

2017年07月19日

こんにちは!真心鍼灸治療院の小宮です。
今日は夏風邪について書いていきます!

最近電話対応をしていると「熱が出てしまって・・・」とよく聞きます。
今、気温や気圧など変化しやすい時期なのでお身体がついていけずに発熱することがあります。

夏風邪は長引くことが多く早めの対処と予防が重要となります!
夏風邪になってしまったら、まずは睡眠!そしてこまめな水分補給!
最後に温かくして汗をかく!(排尿を多くするのも効果的)
とにかく体の熱を外に出しましょう!!

そしてそして、発熱には鍼が効かないと思っている方が多いのですが
そういうときこそ鍼治療をしお身体をスッキリさせましょう!!

まずは夏風邪にならないように夜寝る時の冷房、扇風機のつけっぱなしは避けましょう!

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